노원한의원_얼굴 작게 하는 마사지_달걀형얼굴

 

얼굴 작게 하는 마사지 / 달걀형얼굴

노원한의원_방용석한의원

 

 

 

 

 

요즘 작은 얼굴을 원하는 젊은 여성들이 늘고 있습니다.

실제로 연예인을 보면 정말 CD만한 얼굴, 주먹만한 얼굴이라는 이야기를 많이 듣곤하지요.

작고 갸름한 얼굴형을 갖고 싶어 성형도 마다하지 않기도 합니다.

 

 

 

 

 

하지만 수술을 급히 결정하기보다는, 집에서 손쉽게 할 수 있는 얼굴 마사지도

잔붓기를 빠지게 하고 혈액순환을 도와 얼굴형 교정에 많은 도움이 되는데요.

 

노원한의원 방용석한의원에서 달걀형얼굴, 얼굴 작아지게 하는 마사지 몇가지 방법을 알려드리겠습니다.

 

 

 

 

 

 

<얼굴 작아지는 V라인 마사지>

 

 

S라인, X라인, U라인 등 신체 부위별로 라인 이름도 다양한 요즘 갸름하고 작은 얼굴을 위해 V라인 열풍도 대단하죠.

좀 더 부드럽고 유한 인상을 만들어주는 V라인을 만들기 위해 날마다 조금씩 연습해봅시다.

 

 

 

 

 

 

(1) 작은 얼굴 마사지

 

① 입을 다물고 앞으로 쭉 내밉니다. ② 볼이 패이도록 양 볼을 입 안으로 빨아들입니다. ③ 잎술이 보이지 않게 말아 입 끝을 양 옆으로 늘입니다. ④ 숨을 들이마신 상태에서 5초간 천천히 아랫입술과 턱을 위로 올리며 내밉니다. ⑤ 입술 아래 근육을 동그랗게 모아 5초간 정지합니다.

 

 

 

 

 

 

- 손바닥을 비벼 열을 내고 그대로 양쪽 얼굴에 갖다 댑니다. (20회 반복) - 턱을 약간 들고 엄지와 검지손가락으로 귓불을 잡아서 앞뒤로 돌립니다. (여러번 반복)

 

 

 

 

(2) 갸름한 턱선 마사지

 

① 손바닥을 턱에 대고 턱 선을 따라 귀 쪽으로 쓸어올립니다. ② 턱 아래 살을 살짝 꼬집 듯 올려줍니다. ③ 꼬집을 때는 턱 전체를 3등분하여 왼쪽, 가운데, 오른쪽을 올려줍니다. ④ 귀 밑 턱뼈부터 턱 선을 따라 강약을 주며 돌려줍니다. ⑤ 손바닥을 이용하여 턱살을 귀 뒤로 세게 쓸어올립니다.