겨울철 어깨통증_회전근개파열 치료하기

겨울철 어깨통증_회전근개파열 치료하기

겨울철 쉽게 발생하는 어깨통증 - 회전근개파열
방용석한의원에서 회전근개파열을 치료해드립니다.

 

 

 

 

 

 

 

최근 기온이 영하 십도 아래로 떨어지면서
한파 때문에 이곳저곳 통증을 호소하시는 분들이 많아졌습니다.

 

추운 날씨 때문에 경직된 근육과 인대가
쉽게 부상당할 수 있는데다 그 통증도 심해질 수 있기 때문인데요.

 

겨울철에 나타나기 쉬운 어깨통증,
회전근개파열에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

회전근개파열이란

 

회전근개는 어깨관절에 붙어있는 4개의 힘줄입니다.
어깨의 운동을 관장하고 있는 부분인데요.

 

이 부분이 손상을 입게 되어 팔의 움직임에 제한이 생기는 것을
회전근개파열이라고 합니다.

 

아픈 쪽 어깨로 돌아누울 수 없게 되고, 어깨를 들어올리는 데에
힘이 들어서 통증을 호소하며 제대로 펼 수 없게 됩니다.
심한 경우 통증이 목과 팔 쪽으로 퍼지기도 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

회전근개파열이 겨울철에 심해지는 이유

 

겨울철에는 여성환자가 유독 늘어나는데요.
패션을 위해 얇은 옷을 입었다가 쉽게 어깨에 손상을 입는 경우가 많기 때문입니다.

 

찬 기운을 맞게 되면 근육이 수축, 긴장되어 있어서
작은 충격에도 쉽게 파열되고 마는 것이죠.

 

게다가 자신의 나이나 체력에 맞지 않게 무리하게 운동을 해서
어깨에 충격을 주어 회전근개파열이 일어나는 경우도 있습니다.

 

 

 

 

 

 

회전근개파열을 의심해라

 

어깨통증은 어깨가 딱딱하게 굳어 있거나 어깨가 무거운 사람,
근육이 계속 당기는 느낌이 드는 사람에게서 많이 나타납니다.

 

하지만 단순히 운동부족이나 잘못된 수면습관, 피로 등의 원인으로 생각하면
자칫 어깨통증을 심화시켜서 어깨를 움직이지 못하게 될 수도 있습니다.

 

따라서 어깨통증이 계속될 때에는 꼭 자가진단을 하지 말고,
한의원을 찾아서 진단을 받고 그에 맞는 치료를 받는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

회전근개파열 치료하기

 

방용석한의원에서는 우선 약침을 사용합니다.
손상된 힘줄의 염증을 막으면서 동시에 치료하는 역할도 하는데요.

 

침과 뜸, 부항 등을 추가적으로 이용하면
혈액순환을 도와서 통증해소를 빠르게 도와줄 수 있습니다.

 

근육과 인대, 힘줄 등을 강화시킬 수 있는 한약재들을 이용해서
한약을 처방하기도 하는데요.
환자의 체질과 상태를 고려한 한약이기 때문에 빠른 효과를 얻을 수 있습니다.