[공릉한의원]빙판길 발목염좌/통증 조심

 

 

빙판길 발목염좌/통증 조심

[공릉한의원]방용석한의원

 

 

 

 

 

 

안녕하세요 [공릉한의원]방용석한의원입니다.

 

어제 밤사이와 출근길, 전국 곳곳에 눈이 내렸습니다.

눈은 내릴때는 예쁘지만, 길에서 녹지 않고 얼게 되면 길을 다니는데 위험합니다.

 

얼마전 내린 눈도 녹지 않아 빙판길에서 잇달아 낙상사고가 일어났습니다.

 

 

 

 

 

 

이때 많은 분들이 발목에 통증을 호소하시며 한의원을 찾으십니다.

 

보통사람들은 삐끗했다고 하는데요, 이것을 발목염좌라고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

발목염좌는 걸어가다가 발을 잘 못 디뎌서 삐거나, 운동 등산 등 다양한 활동을 하가가 미끄러지거나 발의 박자가 안 맞아서 발목이 갑자기 심하게 꼬이면서 삐었을 때(접질렸을 때) 발생합니다.

 

발목염좌는 복숭아뼈 아래 부분이나 또는 발등부위 등의 외측부위의 통증이 흔히 발생합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

발목이 가볍게 삐어서 치료를 받지 않고 지나가게 되면 인대가 느슨한 위치에서 아물 수 있고, 반복적으로 손상을 받게 되면 발목 관절의 연골도 손상될수 있으므로 주의해야 합니다.

 

반복적인 손상을 받아 심하게 발목염좌가 온 환자들은 단순한 근육통이 아닌 인대가 손상을 입었기 때문에 치료기간 또한 상당히 오래걸립니다.

 

치료를 했다 하더라도 발목은 생활속에서도 계속해서 사용하는 부위기 때문에 치료가 쉽지않아 후유증이 남기도 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

[공릉한의원]방용석한의원에서는 약침을 이용해서 주로 치료하고 있는데요. 손상된 부분의 염증을 치료해주고 인대를 강화시켜서 염좌가 다시 반복되는 일이 없도록 돕고 있습니다.

빙판길에 넘어져 발목에 통증이 있다면, 참지 말아야 합니다.

발목통증을 놔두게 되면 자칫 염좌가 반복해서 일어날 수 있으니 꼭 빠른 시일 내로 치료를 받으시길 바랍니다.