교통사고 목디스크 치료하기

 

교통사고 목디스크 치료하기

 

 

 

 

 

 

 

차가운 날씨 때문에 며칠 전 내렸던 눈이
꽁꽁 얼어서 전부 빙판길이 되어버렸습니다.

 

이 때에는 걸어다니는 사람들도, 차를 타는 사람들도
모두 미끄러지기가 쉽습니다.

 

이 맘 때면 증가하는 교통사고들.
교통사고로 인해서 제일 손상되기 쉬운 목에 대해서 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

교통사고 목디스크?

 

교통사고로 인해서 제일 쉽게 다치는 곳은 다른 곳이 아닌 목입니다.
다른 부분에 비해서 유독 심한데요.

 

그것은 차가 부딪칠 때의 반동 때문에 나타나는 목의 움직임 때문입니다.
목뼈가 일반적으로 움직일 수 있는 범위를 뛰어넘을 만큼
강한 움직임을 보이기 때문에 목뼈나 주변 인대 등이 손상을 입게 되는 것이죠.

 

이 때에 가장 발생하기 쉬운 질환은 목디스크인데요,
목뼈나 인대가 손상되면서 경추 사이에 존재하는 수핵이 탈출하게 되는 것입니다.

 

 

 

 

 

 

 

목디스크의 증상

 

목디스크라고 많이 불리는 경추 수핵 탈출증은
경추 사이에 존재하는 수핵이 탈출해서 신경이나 인대를 자극해
목에서 어깨, 심한 경우 손까지 통증이 나타나게 되는 질환을 말합니다.

 

주로 목과 어깨의 통증을 나타내는데요.
어느 신경을 자극하느냐에 따라서 통증 부위가 달라지기도 합니다.

 

통증이 손 끝까지 뻗어나가는 경우도 있으며,
간혹 허리 등의 아래로 통증이 나타날 수도 있습니다.

 

 

 

 

 

목디스크를 치료하려면

 

목디스크 치료를 위해서는 틀어진 목뼈와 인대를 바로잡는 것이 중요합니다.
따라서 추나요법을 이용해야 하는데요.

 

추나요법은 밀고 당기는 물리적인 힘을 이용해서
목뼈와 인대, 근육 등을 바로잡아 통증을 없애주는 방법입니다.

 

동시에 약침과 침, 뜸, 부항 등을 이용할 수도 있는데요.
통증을 덜어주면서 동시에 사고로 생겼을 수도 있는 어혈을 제거해주고,
혈액순환을 원활하게 해주는 효과를 가지고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

목디스크 재발을 막으려면

 

목디스크 재발을 막기 위해서는 평상시의 자세가 중요합니다.
평상시에 목이 이미 굽어있던 사람의 경우, 정상인 사람에 비해
사고를 당했을 때 목디스크에 걸릴 확률이 높아집니다.

 

이것은 치료 후의 재발 가능성에서도 마찬가지입니다.
바른 자세를 유지하지 않는다면 목디스크 또한 얼마든지
재발할 가능성이 있겠죠.

 

따라서 항상 목을 바른 자세로 두도록 하고,
목 주변 근육이 뭉치지 않도록 자주 스트레칭을 해주는 것이 좋습니다.