[노원한의원]소아비만은 키성장의 천적

 

 

소아비만은 키성장의 적

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안녕하세요 성장치료전문한의원 [노원한의원]방용석한의원입니다.

오늘은 아이들의 비만이 키성장에 미치는 영향에 대해 말씀드리고자 합니다.

 

한국인의 신체특징 중에는 작은 키도 포함됩니다.

하지만 최근에는 식생활도 서양화 되었지만 체형에 있어서도 서양화가 되고 또 추구하고 있습니다.

따라서, 어리고 젊은 사람들의 이상적인 키도 커지고 있습니다.

 

키는 물론 유전적인 부분도 있습니다.

하지만 잘 먹지못했던 예전에 비하면 요즘은 노력한다면 얼마든지 클 수 있습니다.

 

 

 

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먹거리도 다양해지고 충분한 영양섭취가 가능한 요즘, 반면에 적은 운동량으로 인해

오히려 과다해서 소아비만으로 이어지는 아이들이 늘어나고 있습니다.

 

과거에는 살이 키로간다는 말들을 많이 했습니다만, 요즘엔 오히려 많은 살들이 성장을 방해하고 있습니다.

소아비만은 약 80%가 성인비만으로 이어지며 당뇨병·고혈압·동맥경화·지방간 등의 합병증을 유발하기도 합니다.

 

성장호르몬은 지방을 태우면서 키 성장을 돕는데, 비만아의 경우 과도하게 축적된 지방을 태우는데만 집중적으로 쓰이게 되고, 게다가 과도한 체지방 세포에서 분비되는 렙틴이라는 호르몬이 성조숙증을 유발합니다. 성조숙증이 올 경우 성장판 분열이 촉진돼 성장판이 닫히는 시기가 빨라지면서 키가 크는 시기가 단축되는 것입니다.

 

 

 

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저희 [노원한의원]방용석한의원에서는 체계적인 성장프로그램을 진행하고 있습니다.    1. 한약물요법으로 아이에게 부족한 것이 무엇인지 판단한 후에 아이에게 맞는 치료법을 진행합니다.  2. 침구요법으로 장기의 불균형을 마춰 성장에 도움을 줄 수 있도록 합니다.  3. 추나요법으로 경락이 흐르는 주변 근육을 자극하여 조직을 부드럽게 하고 골격계의 바른 성장을      유도하도록 합니다.  4. 운동요법으로 근육의 양을 늘려주고, 긴장을 풀어주므로써 성장점을 자극시킬 수 있는 운동을 합니다.

 

 

 

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소아비만을 예방하기 위해서는 부모의 노력이 필요합니다.

아이가 인스턴트, 청량음료, 과자등을 줄이고 올바른 식습관을 가질수 있도록 해주셔야 합니다. 또, 적절한 운동이 기본이 되고, 잠자리에 일찍들 수 있는 환경을 만들어주셔야합니다.

 

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