노원구한의원 허리통증엔 추나요법이 효과적

노원구한의원 허리통증엔 추나요법이 효과적

 

안녕하세요. 노원구한의원 방용석한의원입니다.

 

최근 허리 쪽에 통증을 호소하는 분들이 많은데 이는 추석연휴 음식장만과 설거지, 귀경길 장시간 운전 등이 주원인이라고 볼 수 있습니다. 허리통증은 앉을 새 없이 하루 종일 서서 일만 하는 여성들에게서 주로 나타나는 것을 알 수 있는데 특히 평소 요통이나 근육의 결림 등을 느꼈던 여성들이 추석연휴에 무리를 했다면 허리질환으로까지 발전할 수 있어 주의하셔야 합니다.

 

또한 코앞으로 다가온 수능으로 인해 장시간 책상에 앉아 공부를 하거나 스마트폰 등의 전자기기를 과도하게 사용하는 청소년 환자의 수도 점점 증가하고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

허리통증을 유발하는 질환 중 척추측만증은 정도가 심하면 뒷목에서 등까지 쉽게 피로하고 특정 근육의 과도한 긴장으로 두통이나 요통, 손 저림 등이 나타나기도 합니다. 이러한 척추측만증을 치료하기 위해서는 노원구한의원 방용석한의원에서는 추나요법을 시행하고 있습니다.

 

추나요법은 수술 없이 인체의 바르지 못한 뼈와 관절 및 근육을 밀고 당겨서 바로 잡아 해당부위의 통증이나 내부 장기의 장애를 해소시켜 신진대사를 원활하게 해주는 한방 치료법으로 허리통증뿐만 아니라 두통, 요통, 각종 디스크, 관절염 및 교통사고후유증이나 산전, 산후요통에 특히 효과적입니다.

 

 

 

 

추나요법이라고 하면 다소 생소하게 느껴지시는 분들도 있으시지만 우리가 일상생활에서 자주 하는 스트레칭인 서로 등을 마주 대고 허리를 흔들어주는 것도 추나요법의 일종이고, 아침에 자고 일어나 기지개를 쭉 펴주는 것도 밤사이에 나쁜 자세로 비뚤어졌던 근육과 인대들을 가지런히 해주기 때문에 추나요법에 해당된다고 볼 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

추나요법의 장점

 

- 비뚤어진 척추 및 관절을 교정합니다.

- 신경의 압박이나 자극을 제거하여 질병을 치료합니다.

- 내장 및 다른 기관의 기능을 향상시킵니다.

- 척추 및 기타 관절의 울혈, 유착을 풀어줍니다.

- 자세를 바르게 합니다.

- 전신의 혈액, 림프의 순환을 촉진시킵니다.

- 수술 없이 치료하기 때문에 약물이 가지는 독성이나 수술 등에서의 부작용이 없습니다.

 

이처럼 비수술적인 요법으로 통증을 근본적으로 치료하며 특히 척추 사이를 지나는 척수신경의 원활한 소통을 도와 내장기능이나 면역기능을 강화시켜줄 수 있어서 신체의 저항력을 높여주고 질병예방에 도움이 됩니다.

 

 

 

 

일상생활 중 올바른 자세를 유지하기 위해서는 무엇보다 몸의 유연성을 길러주어야 합니다. 평소 시간이 날 때마다 스트레칭을 해주어 몸의 근육을 풀어주고, 앉아 있는 시간이 많은 경우 다리를 꼬게 되면 골반이 틀어지게 되므로 허리를 꼿꼿이 펴고 몸을 편안한 상태로 유지하는 것이 중요합니다.

 

일상생활 속에서 생기는 허리통증뿐 아니라 교통사고로 인한 후유증으로 나타나는 허리통증 또한 저희 노원구한의원 방용석한의원에 내원하셔서 추나요법을 통해 건강한 허리를 유지하시기 바랍니다.