교통사고 후 어깨통증_교통사고후유증한의원
안녕하세요. 교통사고후유증한의원 방용석한의원입니다.
척추 후관절염은 교통사고 후유증으로 나타날 수 있고, 특별한 사고 없이도 일상생활 속에서 구부정한 자세가 계속돼 발생하기도 합니다. 하지만 척추 후관절염이 생기면 같은 신경이 연결된 어깨 부위에 통증이 갈 수 있습니다.
일반적인 어깨 통증의 양상은 근육이 단단히 뭉치고 결리는 형식으로 나타납니다. 해부학적으로 이 부분은 어깨가 아니라 윗등 혹은 상부 승모근 영역인데, 주로 피로감이나 스트레스 때문에 근육이 뭉쳤다고 판단하게 됩니다.
하지만 병원에 가서 근육 주사를 맞고, 경락 마사지 등을 받아도 일시적으로 근육이완이 될 뿐 그 효과는 매우 적을 때가 있습니다. 이럴 경우 어깨보다 척추에 문제가 생겼을 가능성을 의심해 보는 것이 좋습니다. 어깨 통증은 척추의 일부분인 후관절의 염증이 주요 원인이기 때문입니다.
또 척추 후관절염을 야기하는 구부린 자세는 어깨와 목 부위에도 큰 부담을 주기 마련입니다. 정상 자세보다 목이 1인치가 앞으로 나오게 되면 목이 받는 머리 하중이 2배로 높아지고, 2인치가 나오면 3배가 됩니다. 이 때문에 만성 목 통증 또한 단순 근육통이나 목디스크로 넘겨짚을 수 있지만 실제로는 척추 후관절염이 문제일 수 있습니다.
만성 목 통증의 절반 이상이 척추 후관절염이 원인이 됩니다. 때문에 조기에 증상을 치료 하지 않으면 어깨나 목 주변의 통증이 해결되지 않게 됩니다.
어깨통증 한방치료를 시행할 때는 어혈, 관절, 신경, 근육을 통합적으로 치료를 하게 됩니다. 심신의 안정과 어혈의 배출을 원활하게 하는 치료를 처방하여 통증을 치료하여 근육과 관절의 회복을 도울 수 있도록 처방합니다. 특히 목과 어깨의 통증은 침과 뜸을 이용하여 기혈을 뚫어주고 디스크 및 관절염 등을 예방해야하는 적극적인 치료가 필요한 부위라고 말할 수 있습니다.
그러나 무엇보다도 중요한 것은 예방입니다. 일상생활 중 항상 올바른 자세를 유지하는 습관을 가지는 것이 좋고 평소 걷기, 자전거타기 등 근육 강화에 도움이 되는 운동을 꾸준히 하면서 허리 스트레칭도 틈틈이 시행해주면 어깨 건강에 많은 도움이 됩니다.
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