좌골신경통 불안정한 자세때문

좌골신경통 불안정한 자세때문

 

안녕하세요. 허리통증치료 방용석한의원입니다.

 

요즘 시대의 대다수 직장인들은 오랜 시간 컴퓨터 앞에서 업무를 보는 경우가 많습니다. 하지만 올바르지 못한 자세로 장시간 앉아 있게 되면 요통이 생기기 마련입니다. 따라서 최근 허리통증치료 방용석한의원에도 불안정한 자세로 발생한 좌골신경통을 호소하는 환자분들이 증가하고 있습니다.

 

 

 

 

심한 경우 감각을 느끼지 못하는 증상 발생하기도

좌골신경은 사람의 몸에서 가장 크고 두꺼운 신경으로 허리나 엉덩이부터 다리까지 쭉 연결되어 있습니다. 좌골신경통은 이 부위에 찌릿찌릿한 통증과 함께 저리거나 대개 척추질환이나 근육 이상의 전조 증상이 나타나는데 심한 경우 감각을 느끼지 못하는 증상이 나타나게 됩니다.

 

다리가 심하게 당기거나 걸을 때 통증이 나타난다면 의심해봐야

좌골신경통은 다리를 움직이거나 기침을 할 때, 용변을 보면서 힘을 줄 때 통증이 더욱 심해집니다. 평소 업무특성상 장시간 앉아서 일을 하는 직장인이나 운전기사들은 다리가 심하게 당기거나 앉아있을 때는 증상이 없다가 걸을 때 심하게 통증이 나타난다면 좌골신경통을 의심해보셔야 합니다.

 

 

 

 

 

앞서 허리통증치료 방용석한의원에서 알려드린 것처럼 좌골신경통은 엉덩이에서 아래쪽 대퇴부 다리까지 통증이 나타날 수 있고 그로 인해 발에도 통증이 동반되기도 합니다. 또 쑤시고 저린 증상은 물론 감각이 둔해져 힘이 빠지는 증상이 나타나 심할 경우 다리를 절기까지 합니다.

 

그러나 대부분 사람들은 이와 같은 증상이 나타나도 참고 넘기는 경우가 일쑤입니다. 좌골신경통의 증상이 특별히 심하지 않을 경우에는 평소 바른 자세로 안정을 취하는 것만으로도 증상이 완화되지만 척추관협착증이나 디스크질환, 교통사고후유증으로 인해 발생한 통증이라면 반드시 조기에 치료를 받는 것이 좋습니다.

 

게다가 교통사고후유증이라면 사고 당시에 특별한 증상이 나타나지 않는 경우가 많고 엑스레이나, CT 검사를 받아도 발견이 어려워 증세를 방치하고 넘어가는 경우가 대부분입니다.

 

 

 

 

 

 

추나요법을 통한 골반 교정으로 질환을 고치거나 예방

 

저희 허리통증치료 방용석한의원에서는 불안정한 자세로 인해 골반이 틀어져 좌골신경통 등의 통증치료에 대해서는 골반이 틀어지는 현상을 바르게 교정하는 것만으로 질환들을 고치거나 예방할 수 있기 때문에 추나요법으로 골반 교정을 하고 경우에 따라서 침, 뜸, 부항 등의 한방치료를 병행하고 있습니다. 이외에도 한약복용으로 보다 효과적인 통증 완화에 도움을 줍니다.

 

무엇보다 치료만큼 중요한 것이 질병 관리인데 치료 후에도 자신의 질병을 유지시키기 위해서는 일상생활에서 바른 자세를 취해야 하며 꾸준히 운동을 하는 것이 매우 중요합니다. 또한 스트레스를 풀 수 있는 즐거운 시간을 가지려는 노력도 도움이 됩니다. 운동 후에는 따뜻한 물에 몸을 풀어 주어 근육의 긴장이나 노폐물의 대사를 도와주고, 적당한 체중의 유지로 자신의 척추가 과체중에 의한 또 다른 스트레스를 받지 않도록 노력하는 것이 중요합니다.

 

대부분 앉아서 시간을 보내는 직업일수록 좌골신경통이 발생할 확률이 높습니다. 좌골신경통인 경우 초기에는 증상이 심하지 않아 그냥 넘어가지만 계속 방치할 경우 질환이 진행되면서 다리를 절게 되는 경우도 있으므로 통증이 발생한다면 저희 허리통증치료 방용석한의원에서 진단 및 치료를 받으시길 바랍니다.