왼쪽허리통증 원인에 대해

왼쪽허리통증 원인에 대해

 

안녕하세요. 교통사고후유증치료한의원 방용석한의원입니다.

 

한동안 날씨가 풀린 것 같더니 다시 매서운 한파가 몰아치고 있습니다. 이런 겨울이 오면 몸이 전체적으로 둔한 느낌이 들기도 합니다. 기온이 떨어지면 근육이 경직되어 혈액순환이 잘 되지 않는데 더구나 운동량까지 떨어져서 근육이 약해지기 쉬운데 결국 움직임의 제한을 만들고 전체적인 몸의 유연성이 떨어지는 것입니다.

 

이런 상황에서 갑자기 무거운 물건을 들거나 빙판길에서 잠시 균형을 잃고 허리에 힘을 줬을 때 허리를 삐끗하는 경우가 많은데 즉시 왼쪽허리통증이 나타나기도 하지만 하루가 지나고 나서야 왼쪽허리통증이 나타나는 경우도 있습니다. 따라서 추운 날씨에는 근육과 인대가 둔해져있어서 작은 충격에도 쉽게 손상을 입고 그만큼 통증이 나타나기도 쉬우므로 주의하셔야 합니다.

 

 

 

이외에도 빙판길에서 일어나기 쉬운 것이 교통사고입니다. 이러한 교통사고는 사실상 별다른 준비하지 않은 상태에서 일어나는 경우가 많기 때문에 무방비 상태에서 신체가 충격을 받게 됩니다. 이후 교통사고후유증의 형태로 심각한 통증이나 장애를 동반할 수 있기 때문에 주의가 필요합니다.

 

교통사고후유증에 대해 좀 더 자세히 알려드리자면 가벼운 목결림이나 근육통, 어깨 결림부터 시작해서 일자목, 디스크, 근육인대 손상 등의 문제가 자주 발생하게 되고 특히 왼쪽허리통증이 나타날 때 제대로 치료하지 않으면 허리디스크 등으로 발전할 수 있고 만성통증으로 이어지는 원인이 되기도 합니다.

 

대부분 교통사고후유증은 교통사고 발생 후 3~10일 정도가 지나면 통증이 시작되거나 수개월이 지난 후라고 하더라도 아무이유없이 갑자기 목과 어깨, 허리와 다리 등으로 통증이 이어지게 될 수 있습니다. 따라서 이런 경우 교통사고후유증을 의심해 보시고 진료를 받아 보시는 것이 좋습니다.

 

특히 교통사고후유증으로 나타나는 허리디스크의 경우 방치하게 되면 척추를 타고 목, 골반, 다리 등 전시에 영향을 끼칠 수 있는데 교통사고후유증에 있어서 그 치료의 효과가 한방치료의 경우 별다른 부작용도 없이 효과가 높기 때문에 한의원을 찾아오시는 환자분들이 많습니다.

 

 

 

 

이처럼 교통사고후유증으로 인한 왼쪽허리통증 원인으로는 어혈이 문제인 경우가 많습니다. 따라서 고정된 통증이 나타나거나 혹은 통증이 여기저기로 이동하는 증상이 생겼다면 다른 어떤 치료보다 왼쪽허리통증 원인이 되는 어혈치료를 우선적으로 치료해야만 교통사고후유증을 효과적으로 치료할 수 있습니다.

 

만약 근육이나 인대에 문제가 있다면 저희 교통사고후유증치료한의원 방용석한의원에서는 침을 이용해서 치료하는데 염증을 없애면서 동시에 강화하는 효과가 있습니다. 근육이나 인대가 틀어졌다면 추나요법을 통해서 바로 잡고 경우에 따라서 뜸이나 부항 등을 이용해서 기혈순환을 원활하게 하여 왼쪽허리통증 완화에 도움을 줍니다.

 

만일 어혈을 제거하지 않은 상태에서 치료를 하게 되면 그 치료의 효과가 더디고 이후 재발할 가능성도 높아지게 됩니다.

 

 

 

왼쪽허리통증 원인은 치료를 통해 개선하는 것도 중요하지만 무엇보다 평소 허리건강을 위해 바른 자세를 유지하는 것도 중요합니다. 허리디스크 환자나 왼쪽허리통증이 있는 사람은 디스크 안의 압력이 올라갈 수 있는 자세나 행동을 피하셔야 하는데 디스크의 압력을 올리는 대표적인 자세는 허리를 앞으로 숙이거나, 숙여서 물건을 드는 것, 등받이 없는 의자에 앉는 자세입니다.

 

또한 몸에 무리를 주는 운동이나 흡연, 과체중, 당뇨, 만성적 나쁜 자세 등도 왼쪽허리통증을 악화시키는 원인 중 하나입니다. 따라서 허리 건강에 도움이 되는 걷기, 산책, 맨손체조, 실내자전거, 수영, 등산 등을 꾸준히 해주시는 것이 왼쪽허리통증 원인을 예방하는데 도움이 됩니다.

 

지금까지 교통사고후유증치료한의원 방용석한의원에서 왼쪽허리통증 원인에 대해 알려드렸습니다. 통증이란 우리 몸에 이상이 생겼을 때 신체에서 보내는 신호이므로 증상을 방치하여 만성질환으로 병을 키우지 마시고 조기에 왼쪽허리통증 원인 치료를 받으시기 바랍니다.